Laufreisen sind der Hit unter den Läufern. Der Disney Run im Disneyland, Paris* lässt die Herzen der Disney – Fans höher schlagen.

Hier findest du alles Wichtige über den Lauf.  

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Laufreisen, was ist das?

Sicherlich hast du schon öfter von Laufreisen gehört oder gelesen.

Du gehörst auch zu den Menschen, die diesen Sport ebenso lieben wie ich? Reisen gehört auch zu deinen Leidenschaften? Perfekt! Hier lassen sich auf eine etwas andere Art und Weise Länder, Metropolen und Berge entdecken und erkunden.

Disney Run Weekend; Das Lauf-Wochenende für Disney Fans

Da wären wir schon beim Thema. Wenn du, so wie ich, zu den großen Disney Fans gehörst, ist das Lauf Wochenende im Disneyland, Paris* ein absolutes Muss.

Die Strecke verläuft teilweise durch beide Disney Parks und um das Gelände herum. Du hast hier zusätzlich die Möglichkeit, dich mit deinen Lieblingscharakteren fotografieren zu lassen. Gibt es eine schönere Art einen Lauf zu absolvieren?

Das beste ist, jeder kann mitmachen. Von jung bis alt, du musst hier noch nicht einmal eine großartige Lauferfahrung besitzen.

Disney Run, Paris

Die wichtigsten Facts in Kürze

Das Disney Run Weekend findet immer am letzten Wochenende im September, im Disneyland Paris statt.

Läufe

5 km, Freitag Start 8:00 Uhr
10 km, Samstag Start 7:00 Uhr

Disneyland Paris- Val d’Europe Half Marathon (21km)
Sonntag, Start 7:00 Uhr
Teilnahme ab einem Alter von 18 Jahren
Schriftliches ärztliches Gutachten muss vorgelegt werden

runDisney Kids Races
Samstag,

– 100 m
Teilnahme von 1 – 4 Jahren

– 200 m
Teilnahme von 5 – 7 Jahren

– 1 km
Teilnahme von 5 – 12 Jahren

31 km Challenge 
Sonntag,
31 km Challenge beinhaltet:
– Disneyland Paris 10 km (Freitag)
– Disneyland Paris- Val d’Europe Halbmarathon (21 km)

36 km Challenge 
Sonntag,
36 km Challenge beinhaltet: 
– 5 km (Friday)
– 10 km, Saturday (Samstag)
– Disneyland Paris- Val d’Europe Halbmarathon (Sonntag) (21 km)

Die Preise liegen hier bei 15,-€ bis zu rund 160,-€, je nach Lauf.

Preise und Anmeldung zu den Läufen findest du (nach Freischaltung der Läufe) unter folgendem Link:

http://run.disneylandparis.com/about*

Anmeldung

Ich beschränkte mich aufgrund meiner Reisepläne nur auf den 10km Lauf. Dieser fand an einem Samstag statt. Das erschien mir zeitlich am günstigsten für meine Planung. Die Anmeldung erfolgte online recht unkompliziert über die Disney Run – Seite*

Solltest du nun den Finger bereits schon auf dem Buchungs-Button des 10 km Laufs haben, solltest du vorher noch folgendes wissen:

Eine Zeitnehmung erfolgt erst ab dem Halb Marathon Lauf !

Wenn du dennoch mit einem Zeitmesser laufen möchtest, kannst du dir auch einen kaufen* (oder du nutzt einfach deine Laufuhr).

Die Buchung des traditionellen Pasta-Dinners* (Kohlehydrate b) ist vorab buchbar.

Die Lauf – Shirts fallen recht klein aus. Daher lieber eine Größe größer bestellen, wenn du dein Oberteil nicht so eng anliegend tragen möchtest.

Moment mal, Pasta Dinner vor dem Lauf?

Hier folgt die Erklärung:
Die Nudelparty vor dem Marathonlauf ist eine mentale Einstimmung auf das bevorstehende Ereignis.
Mit der kohlenhydratreiche Pasta-Mahlzeit füllst du deinen Glykogenspeicher wieder auf. Das gibt dir mehr Energie für den kommenden Lauf.

Ich für meinen Teil habe mir vor Ort das Pasta Dinner gespart. Bei dem 10 km Lauf macht es wenig Sinn. Es findet nämlich am Samstag Abend vor dem Halb Marathon statt.

Warten auf die Lauf-Unterlagen

Ehrlich gesagt, lässt sich das Orga-Team vor dem Wettkampf Start eine Menge Zeit, bis man die Unterlagen geschickt bekommt. Ich habe mehr als einmal recht nervös in meinem Account nach Informationen gesucht.

Zwei Wochen vor dem Lauf waren sie dann endlich da:

Die Unterlagen bestehen aus dem Teilnahme – Voucher, und einer “Main-Info”, eine 48 seitigen “Gebrauchsanleitung” für Läufer. Diese war sehr ausführlich und unterschied sich extrem zu meinen regulären Laufunterlagen, wie ich sie kannte.

Ergänzt mit jeder Menge Werbung, wusste ich nun wo sich die Start- und Ziellinie befinden würde, wo ich mein Laufshirt bekam und was für eine Art von Kostüm ich tragen durfte.

Wie, ein Kostüm?!? Ja ich hatte tatsächlich richtig gelesen. Die unzähligen Fotos haben es mir ja bereits angekündigt. Dies sollte kein normaler Lauf werden….

Ob ich tatsächlich mit Kostüm gelaufen bin, werde ich dir allerdings in meinem Laufbericht verraten.

bei über 30.000 Teilnehmern kann man die exakte Anzahl ungefähr erahnen.

Ich schnuppere dann mal etwas Wettkampfluft

Im Euro Disneyland, Paris angekommen, ging es erst einmal ins Expo-Zelt. Abgesehen von Startnummer und Shirt gibt es hier natürlich auch allerhand Merchandise zu kaufen. 

Ich beließ es bei meiner Startnummer und meinem Shirt. Beides ist für mich Andenken an das Event zur Genüge. 

An allen Ecken und Enden konntest du die Vorfreude spüren. Leute aus allen möglichen Teilen der Welt standen an den Ausgabe – Ständen oder stöberten zwischen den Verkaufsständen bei den Merchandise Produkten.

Noch ein paar wichtige Informationen, die ich dir auf den Weg geben möchte bevor es für dich losgeht:

Laufkleidung

Der Lauf beginnt in fast allen Fällen vor Parköffnung. In meinem Fall war es morgens um Sieben.

Um diese Zeit ist es teilweise sehr kalt. Daher nimm dir unbedingt (zumindest) eine warme Laufjacke mit. Viele Teilnehmer habe ich auch mit einer Wärmefolie ausgestattet gesehen.

Verpflegungstellen

Es sind entlang der Laufstrecke mehrere Stände mit Wasser vorhanden. 

Fotos mit den Disney-Figuren

Als Disney-Fan hast du im Park öfter die Möglichkeit, dich mit verschiedenen Disney-Figuren fotografieren zu lassen.

Mein Tipp:

Nimm dein Handy zum Lauf mit und drücke es einem anderen Läufer in die Hand. Die regulären Fotos, die von den Fotografen gemacht werden, kannst du nämlich nur käuflich erwerben.

Achtung!

Rechne mit längeren Wartezeiten an den Fotopoints.

Nach dem Lauf

Hygiene

Es gibt im Park keine Möglichkeiten dich vor Ort zu duschen. Solltest du im Anschluss den Park besuchen wollen, musst du entweder verschwitzt losziehen, oder du begibst dich in dein Hotel und machst dich dort frisch. 

Besuch im Disneyland

Die Startgebühr beinhaltet nicht den Parkeintritt in die Disneyparks!

Verpflegungspacks

Jeder Teilnehmer bekommt nach dem Lauf ein Giveaway – Pack. Dieses beinhaltet allerhand Kleinigkeiten um deinen Energiehaushalt wieder aufzufüllen.

Disney Run; wichtige Facts für deine Teilnahme

Das Wichtigste: Die Medaille

Natürlich wirst du für deine Leistung belohnt. Jeder der ins Ziel kommt, erhält eine Medaille.

Diese sind wahrhaft aussergewöhnlich… Ich fand sie wahnsinnig toll!

So, nun habe ich dich besten Wissens und Gewissens für deinen ersten Disney – Run fit gemacht.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und leichte Beine.

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